Hypnobirthing - Prepararsi per un parto calmo e confortevole

Responsabile

Laura Lazzari Vosti

Descrizione e altre informazioni

Sono l'unica formatrice autorizzata a insegnare corsi HypnoBirthing® nel Canton Ticino secondo il metodo originale creato da Marie Mongan negli Stati Uniti.  HypnoBirthing® è infatti una tecnica e filosofia che ritiene che ogni bambino debba venire al mondo in un'atmosfera calma e rilassata. HypnoBirthing® elimina il ciclo paura-tensione-dolore: attraverso tecniche di respirazione, visualizzazioni e affermazioni positive ti preparerai per un parto sicuro, più breve e confortevole. Il materiale del corso è suddiviso in 5 lezioni di 2.5 ore l'una. Offro sia lezioni di gruppo sia individuali, in italiano, francese e inglese. In alternativa si può seguire anche il corso intensivo su due giorni.  Durante una gravidanza successiva, le coppie che hanno già seguito un corso completo possono iscriversi a un corso di aggiornamento per ripassare le proprie conoscenze.

Alcuni degli aspetti trattati durante il corso:

Come affrontare il parto in maniera più sicura, facile e rapida.

Sfatare il mito per cui il dolore è necessario al parto.

Tecniche di rilassamento che ti aiuteranno a eliminare il circolo Paura-Tensione-Dolore.

Il tuo corpo è progettato naturalmente per concepire, nutrire e partorire il tuo bambino / la tua bambina in maniera facile e confortevole.

Come rilassare profondamente il tuo corpo, l'unico metodo sicuro per velocizzare il travaglio in modo naturale.

Modi naturali per indurre il parto.

Prepararti con il tuo compagno / la tua compagna di nascita, creando un ambiente calmo, sereno e gioioso.

Tecniche respiratorie che ti permetteranno di far nascere il tuo bambino / la tua bambina delicatamente, evitando spinte attive e violente.

Ascoltare i tuoi istinti per far nascere il tuo bambino / la tua bambina in maniera naturale.