Accettare l'aiuto

All'inizio, molte donne trovano difficile lasciare il proprio bambino alle cure di qualcun altro. Può darsi che vi sentiate malissimo la prima volta che vi separate da vostro figlio. Lasciar andare è un processo difficile sia per la madre che per il bambino e deve essere praticato a piccoli passi. Se lo fate più e più volte, sarete in grado di godervelo nel tempo.

Se qualcun altro si occupa di vostro figlio, può essere utile allontanarsi dalla vista e dall'udito del vostro bambino ed eventualmente tenere il cellulare spento. Anche se è difficile, è importante imparare a far fronte alla tentazione di voler aver sempre tutto sotto controllo. 

Per far sì che questo funzioni, trovate qualcuno che faccia parte dell'ambiente personale del bambino a cui affidarlo serenamente, come ad esempio: 

• Partner
• Genitori
• Altri parenti
• Amiche 
• Vicini di casa

Oppure potete organizzarvi con un'assistenza a pagamento, come:

• Asilo Nido
• Tagesmutter/maman du jour
• Babysitter
• Aiuto domestico / Spitex