Comunicare per stare meglio

Descrizione e altre informazioni

 

Eventuali difficoltà di comunicazione, specialmente con partner, possono essere uno dei fattori di rischio della depressione post-partum e di altre malattie mentali del peripartum. Diventa pertanto fondamentale imparare a comunicare efficacemente non solo per prevenire eventuali situazioni di disagio, ma anche per migliorare le relazioni in tutti gli ambiti di vita.

"Comunicare bene per stare meglio" è un'iniziativa sviluppata in collaborazione tra l'associazione creiAMOci e il gruppo di autoaiuto Reset, con l'obiettivo di offrire strumenti pratici e teorici per una comunicazione efficace e consapevole.

Come illustrato nel volantino scaricabile a fondo pagina, il corso si articola in una serie di incontri, che mirano a esplorare l'importanza delle parole nella costruzione di rapporti interpersonali solidi e nel miglioramento del benessere personale. Attraverso l'apprendimento di tecniche di comunicazione assertiva e non verbale, gli incontri sono progettati per trasformare il modo con cui si interagisce quotidianamente.

Il corso si terrà presso l'Auditorium Banca Stato Bellinzona, con inizio il 18 Aprile 2024, e sarà condotto dai relatori Dr. Nicola Diviani e Dr. Maddalena Fiordelli, professionisti distinti nel campo della comunicazione e del benessere mentale.

La partecipazione al corso è gratuita, con la possibilità di effettuare un'offerta libera a sostegno delle iniziative.

Per ulteriori informazioni e/o per confermare la vostra presenza, scrivere un'email a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

PROGRAMMA
18 Aprile 2024 - Le basi: introduzione alla comunicazione efficace
2 Maggio 2024 - Comunicazione assertiva e gestione dei conflitti
22 Maggio 2024 - Parlare di fronte agli altri
6 Giugno 2024 - Comunicazione non verbale e ascolto attivo 

 

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