Technische Universität Dresden „PandaMom Plus - Ein Internetbasiertes Selbsthilfetraining zur Förderung des psychischen Wohlbefindens von Schwangeren und Müttern im Wochenbett“

Während der Schwangerschaft und in der Zeit nach der Geburt kommen viele neue Herausforderungen auf die (werdende) Mutter zu. Nicht immer ist dieser Zeitraum gekennzeichnet durch die in der Gesellschaft vorherrschende Vorstellung einer rosaroten Welt voller Glück und Unbeschwertheit.

Das Ziel unseres Projektes ist es daher, die Effektivität eines Internetbasierten Selbsthilfetrainings zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens bei Schwangeren und frisch gebackenen Müttern mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer peripartalen psychischen Erkrankung zu untersuchen. Dafür wird das Selbsthilfetraining „PandaMom Plus“ in einer randomisierten kontrollierten Studie mit dem Entspannungstraining „ME – Meine Entspannung“ verglichen. Die Zuordnung zu einer der beiden Trainingsgruppen erfolgt zufällig.

Teilnehmen können volljährige schwangere Frauen ab der 30. Schwangerschaftswoche, die über ausreichende Deutschkenntnisse verfügen und in den nächsten Wochen das Programm über ihr Smartphone, Tablet oder ihren PC nutzen können. Die Teilnahme ist freiwillig, kostenfrei und kann jederzeit ohne Angaben von Gründen abgebrochen werden.

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