Paartherapie / Familientherapie

Eine Paartherapie kann aus verschiedenen Gründen hilfreich sein bei einer postnatalen Depression. Paarprobleme können eine Depression auslösen oder verstärken. Die Paarbeziehung befindet sich nach einer Geburt ohnehin in einer kritischen Phase, und die Paartherapie kann helfen, sich über Idealvorstellungen und Realität der neuen Rollen klar zu werden. Die Paartherapie hat ausserdem den Vorteil, dass auch der Partner in der Therapie Gehör bekommt. In der herkömmlichen Einzeltherapie werden Partner leider meistens zu wenig einbezogen, obwohl sie selber unter einer enormen Belastung stehen und gefährdet sind, ebenfalls zu erkranken. Siehe auch PND bei Vätern.

Je nach Situation ist es sinnvoll, weitere Familienmitglieder in die Therapie miteinzubeziehen.