La Suisse sait-elle ce qu’elle peut faire pour sa santé psychique?

Une enquête représentative de la population en Suisse, avec un échantillon de près de 3300 personnes, a été menée, en janvier 2021, par l’institut de recherche intervista mandaté par Promotion Santé Suisse sur le thème des compétences en santé psychique.

Une majorité de la population suisse est consciente de l’importance de la santé psychique. Bien qu’elles sachent dans l’ensemble où obtenir de l’aide en cas de stress trop important, plus de la moitié des personnes interrogées peuvent encore développer leur répertoire d’actions possibles pour prendre soin d’elles-mêmes. Six personnes sur dix ont déjà cherché des renseignements sur le stress et sur la façon de le gérer, et disent avoir compris les informations qu’elles ont trouvées. Toutefois, seules quatre personnes sur dix ont trouvé cela facile. Il existe, en outre, des différences significatives: certains sous-groupes de la société ont plus de difficultés à demander de l’aide, à comprendre les informations et, lorsqu’ils disposent des connaissances requises, à les appliquer. De plus, des obstacles de taille empêchent de nombreuses personnes de recourir à des services professionnels en cas de difficultés psychiques.