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Da Sie vor kurzem ein Kind geboren haben oder bald eines gebären werden, würden wir gerne wissen, wie Sie sich in den letzten 7 Tagen (oder bei Verwendung in den ersten Tagen nach der Geburt: seit der Geburt) gefühlt haben.
In den letzten 7 Tagen oder in den Tagen seit der Geburt ...
... konnte ich lachen und das Leben von der sonnigen Seite sehen
... konnte ich mich so richtig auf etwas freuen
... fühlte ich mich unnötigerweise schuldig, wenn etwas schief lief
... war ich ängstlich und besorgt aus nichtigen Gründen
... erschrak ich leicht bzw. reagierte panisch aus unerfindlichen Gründen
... überforderten mich verschiedenste Umstände
... war ich so unglücklich, dass ich nicht schlafen konnte
... habe ich mich traurig und schlecht gefühlt
... war ich so unglücklich, dass ich geweint habe
... überkam mich der Gedanke, mir selbst Schaden zuzufügen
Haben Sie eine Gesamtpunktzahl von 10 oder höher, kontaktieren Sie eine Fachperson zur genaueren Abklärung.
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Quelle: M. Hofecker Fallahpour, Ch. Zinkernagel, U. Frisch, C. Neuhofer, R.-D. Stieglitz, A. Riecher-Rössler: Was Mütter depressiv macht...und wodurch sie wieder Zuversicht gewinnen. Ein Therapiehandbuch, Verlag Hans Huber 2005.